Lux vita et iocus

Para quienes debido a la contingencia por COVID-19 se ven en la necesidad de trabajar desde casa, les comparto algunas rutinas que pueden intentar con poco o nada de equipo. ¡Compartan! For those of you who due to Coronavirus have to work-from-home for the following weeks, here you will find some work out routines to try at home with little to no equipment needed. Feel free to share! Aquí les dejo algunos programas HIIT que pueden hacer en su casa para mantenerse activos y para desentresarse después de "su turno", sin exponerse o comprometer la salud de los demás. Si no suelen hacer ejercicio, les sugiero primero prueben por varios días las rutinas para principiantes, y siempre consideren el espacio que tienen disponible antes de comenzar. The following are some HIIT programs to try at home and remain active while staying safe. Pretty please, if you don't usually exercise regularly, start with the beginner-friendly routines, and please check your space ava...

Una vez que termine de ver Chicas del Cable (ejem... por segunda ocasión) mi querida amiga Felipita, me recomendó ver Miss Fisher Murder Mysteries, por aquello de que también se centra en los 20 y porque se trata de una mujer detective en Australia, cuya protagonista al parecer le recordó a su servidora (creo yo por aquello de los pómulos pronunciados). Me gustó muchísimo, así que si les gustó Chicas del Cable, les va a gustar... pero que creen que si no les gustó la serie española, muy posiblemente Miss Fisher si sea de su agrado ya que es menos telenovela y más policial. Once I finished watching Netflix Cable Girls   - for the second time I should confess-, my dear friend  suggested for me to watch Miss Fisher Murder Mysteries (also on Netflix), since the story is also set in the 1920s and because it is the adventures of a lady detective in Australia, and as the cherry on the top, because apparently our face structures resemble at first glance. I really like it! If...

 Netflix Cable Girls: The 20's, fashion, and social changes Vi el primer capítulo sin ponerle toda mi atención ya que por mientras  hacía otras cosas en casa, incluso con algo de escepticismo, ¡aún así me encantó!  I watched the first episode feeling somehow skeptical, and not paying  that much of attention since I was doing house shores... but still it managed to captivate me! Podríamos decir que llegué por la moda y mi fasinación por los años 20 , pero me quedé a verla por la evolución de los roles sociales, por la curiosidad de la vida en otros tiempos, que al final resultaron no ser tan diferentes de los nuestros en algunos aspectos. So in a way I came for the fashion and my fascination for the 1920's , but I stayed because of the evolution of the society depicted in the serie, and my ever present curiosity on how life in other times must have been... though at the end it turns out that some things are not very different now. "Las Chica...