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LuceBuona
Te parecerá raro que siendo un espacio dedicado al bienestar quiera platicarte sobre la comida rápida y seguro a tu cabeza ya llegaron miles de imágenes y antes de que tu mente siga en ello hagamos una pausa... respira y empecemos de nuevo. La comida rápida a la que me refiero tiene su propio empaque, está llena de colores, vitaminas, minerales y antioxidantes. Nos brinda mucha energía y es rica en fibra. Es fácil de llevar y hasta la sed te puede quitar. ¿Qué es? La fruta Si ya consumes frutas en tu dieta diaria vas por buen camino, si aún no lo haces te invito a que las incorpores y poco a poco vayas aumentando la cantidad, seguro notarás el cambio. Estos cambios no solo se darán por todo lo que la fruta aporta, también será porque experimentarás el EFECTO CROWD OUT, en el que la fruta empezará a desplazar otros productos que estabas consumiendo y por lo mismo tu cuerpo se desintoxicará. Las decisiones que vas tomando durante el día harán la diferencia, puede que te deteng...
So this is the entey that was supposed to open Lvi new year!! But... Oh well!! Technology fail! So a bit late but here it is... Happy New Year!
ReplyDeleteEsta entrada estaba programada para estrenar un nuevo añito de Lvi!!! Peeero la tecnología no ayudo jeje. "Tarde pero seguro"...Feliz año nuevo! :)
feliz año!!!
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